Победа - это цель каждого человека, профессионально занимающегося спортом, но, к сожалению, достигают ее далеко не все. Интенсивная подготовка, перегрузки и перетренировки, преждевременное «перегорание», ожидание успеха и боязнь неудачи - все эти факторы могут вызвать стресс у спортсменов и стать причиной поражения.
     Является ли стресс обязательным спутником спортсмена? Можно ли адаптироваться к стрессу и успешно выступать, несмотря на тревогу? Как нормализовать свое состояние и избавиться от страха перед боем? Сегодня мы попытаемся ответить на эти важные вопросы.

Что такое стресс?

       Сегодня вряд ли у кого-нибудь из специалистов возникает вопрос: должен ли боксер высокого класса обладать акцентированным, а соответственно сильным ударом? Ответ на него в подавляющем большинстве случаев будет положительным. В арсенале современного искусного боксера должны быть: высокий уровень владения техниками защиты, передвижений, ложных действий и обязательно техникой акцентированных ударов.
      Нетрудно доказать, что без сильного удара теряется основной смысл боя. Сколько бы ни учил тренер своих учеников технике защиты, она всегда будет только подспорьем для сильного удара, и, следователь но, нужно стремиться научиться ему.

Во все времена были люди, которые являлись первопроходцами в своем ремесле, привносили в него что-то новое или усовершенствовали уже известное. Такие личности навсегда вписывали свои имена в историю и почитались преемниками. Так и в боксе. Боксеры, которые изобрели и удачно применяли практически все основные удары и тактики ведения боя, известные в наше время, создали почву для удачного развития мастерства последующих поколений бойцов. Во второй части мы продолжим наш рассказ о таких спортсменах.
ДЖО БАУКЕР
Утомление противника его промахами
     В такой тактике отличался большим умением Джо Баукер чемпион мира в весе «петуха». Завоевал он это звание 13 августа 1903 г., победив в 20-раундовом поединке Франка Нейля.

      Вы когда-нибудь задавались вопросом, откуда в боксерской терминологии появились такие слова, как хук, апперкот, крауч, маневрирование и т.д., кто их изобрел и ввел в обиход? Наверняка  большинство только догадываются об этом, не имея полного представления и достоверных фактов.
       В данной статье речь пойдет о боксерах, которые изобрели практически все основные удары и тактики ведения боя известные в наше время. Подавляющее большинство этих приемов применяются и пользуются популярностью и в современном боксе. Конечно, некоторые из них, не дойдя до нас, были несправедливо забыты, что, однако, не свидетельствует об их непригодности.
 
Тони Галенто
Быстрый старт